В данном разделе Вы найдете много важной и интересной информации о мире боевых искусств и тем, что гармонично вливается в этот мир. О том, что неразрывно следует за практиками воинского искусства (УШУ) и создает возможность гармоничного развития личности.
Это уроки мудрости от Мастеров, философия и традиции. Здесь Вы найдете ответы на многие вопросы, сможете понять что значит следование традициям в боевых искусствах.
Можно почитать материалы о здоровом образе жизни, всем том, что так необходимо каждому из нас. Также в данном разделе можно посмотреть некоторые материалы о жизни нашей школы.
Только-только завершились соревнования на уровне Республики, а всего через неделю состоялись уже и последние соревнования по УШУ в 2017 году. Это Кубок Минской области по УШУ. Традиционно это мероприятие проводится в городе Молодечно. И известный клуб спортивных единоборств «Гладиатор» предоставляет свои площади для этих соревнований. Следует отметить, что на этот раз нашу судейскую коллегию клуба […]
Буквально пару дней назад состоялось последнее в этом году мероприятие Белорусской федерации УШУ республиканского масштаба. Это Турнир и первенство РБ по УШУ. Как обычно, зал на восьмом километре открыл свои двери спортсменам, которые показали свои лучшие результаты. Соревнования выдались интересными и порой даже напряженными. В разделе Саньда (полноконтактные поединки) было серьезное противостояние. Хочется отдать должное […]
В последнее время повысилась популярность различных восточных единоборств. В том числе и ушу. Демонстрации китайских мастеров поражают воображение европейских зрителей не меньше, чем «летающие» китайцы в фантастических фильмах. Некоторые из европейцев пытаются повторить эти действия, но вместо чётких красивых комплексов часто мы видим нечто слабое и неустойчивое. Появилось даже мнение, что у китайцев другое строение […]
Сегодня можно часто слышать вопрос – сколько надо тренироваться в день? И существует довольно много дискуссий по этому поводу. Давайте же попробуем дать ответ без всяких ухищрений. Но буквально пару слов о том, что вопрос возник не случайно. Ведь он является следствием нашей технологической революции… В наше время информационных технологий, когда, казалось бы, существует столько […]
Ещё с древних времён в народе были известны принципы: «Бегущая вода никогда не станет затхлой, а дверную петлю никогда не сгложут древоточцы». Поэтому люди усердным трудом и физическими упражнениями укрепляли своё здоровье, чтобы не дать возникнуть болезням. Именно такие устремления и создали условия для появления комплекса упражнений «Бадуаньцзинь». «Бадуаньцзинь» — это один из основных и […]
Первая половина 17 века… Китай переживал смутное время военных междоусобиц. Однажды, как раз в сезон сбора чая, воинский отряд, проходя через горы Уишань, что в провинции Фуцзянь, решил расположиться на ночлег в местной деревушке. Солдаты легли поверх кучи только что собранных зелёных листьев чая. Когда на следующий день отряд покинул эти места, свежая чайная зелень […]
Прошло целых 2 года с момента нашей первой встречи с Мастером Лю Хэченем. В первый раз мы плотно работали и проводили семинар по тайцзицюаню для всех желающих! Это был абсолютно бесплатный семинар, который проходил целый месяц! Каждый день! Мастер Лю работал весь месяц исключительно для тех, кто желал прикоснуться к таинствам кунг фу и для […]
Итак. Прошло еще одно из Важных мероприятий в области белорусского спорта — кубок Республики Беларусь по УШУ! 20-22 октября 2017 года спортсмены из всех областей нашей республики боролись за то, чтобы называться победителями в этом престижном соревновании. Эти соревнования являются Открытыми, а значит, что представители других стран могут выставить своих лучших спортсменов, чтобы составить достойную […]
Одно из интересных событий — открытый ежегодный Кубок нашей республики по УШУ! 20-22 октября 2017 года эти соревнования пройдут в спорткомплексе Уручье, г. Минск. В программе соревнований есть все 3 вида. Это, конечно же, исполнение спортивного Таолу. Это один из самых захватывающих рзделов — соревнования в разделе полноконтактных поединков УШУ Саньда, а также соревнования спортсменов […]
Что же происходит с различными системами человеческого тела в результате практики Цигун. Цигун, как древнее искусство, давно доказал свою способность оказывать целебный эффект на человека. Такие эффекты были подтверждены клинической практикой и медицинскими исследованиями. Давайте теперь посмотрим, что же происходит с различными системами человеческого тела в результате практики Цигун. ВОЗДЕЙСТВИЕ НА НЕРВНУЮ СИСТЕМУ Кора головного […]
Многие люди знакомы со словом “Цигун” и слышали, что практика Цигун очень полезна. А в чём именно польза? – ответ на этот вопрос даст не каждый. Поэтому эта статья посвящена именно этому вопросу: “В чём польза практики Цигун?” 1) Сохранение и укрепление здоровья. Профилактика болезней. «Как же болезнь может проникнуть в человека, если он поддерживает в […]
Что получают дети, занимаясь УШУ. Или огромные бонусы тренировок! Итак, здесь мы хотим коротко и понятно показать что дают тренировки УШУ детям. Почему очень полезно заниматься именно УШУ. В процессе тренировок по УШУ дети сталкиваются с многими разнообразными элементами тренировок. Это и растяжка, это и разнообразная базовая техника, включающая технику шагов — бу фа, технику рук […]
