Здоровое питание

Чеснок. Мастер боя против бактерий.

Здоровый образ жизни. Очень образное понятие. Здесь можно коснуться тысяч различных вариантов как сделать свою жизнь приближенной к этому понятию. Здесь и вопросы питания, и вопросы тренировок ментальных и физических, специфические техники медитации и цигун, решение задач и снижение эмоционального напряжения…. Все очень сложно перечислить. Однако, давайте все таки шаг за шагом будем  рассматривать важные […]

Велнес

Цигун, Медитация и оздоровительная гимнастика

Вы задумывались однажды над тем, что мы с вами, наше тело есть не только то что мы привыкли о нем знать? К примеру, в Китае уже тысячи лет назад были созданы системы самолечения и восстановления организма. Некоторые системы не требуют особых усилий и специальных условий для их применения. Выполняя специальные комплексы упражнений невозможно принести себе […]

Велнес

Путешествия

Хотите провести время в путешествии невероятно классно? А возможно Вы хотите уйти от суеты и окунуться в мир спокойствия? Или может Вы хотите побывать в величайшем центре боевых искусств монастыре Шаолинь? Увидеть сказочную красоту в провинции Гуйлинь? А возможно вы хотели бы увидеть места где врачевал сам Гиппократ? В таком случае присоединяйтесь к нам в […]

Велнес

Здоровье и красота

Ну что ж, наверное, тема о здоровье является самой популярной в современном мире. Наша гонка за успехом, решение сотен задач и проблем ежедневно очень негативно сказываются на нашем состоянии. Но каждому хочется успевать везде. Хочется иметь сильное здоровье, избавиться от стресса и успокоить сознание, быть рассудительным, сильным и красивым. Как же нам быть, когда стресс […]

Велнес

Гунфу Ча, искусство чаепития

Итак, Вы находитесь на страничке, посвященной чаю и искусству чаепития. Думаю, у Вас возник вопрос: «Что это такое? Что вообще какой-то чай делает на сайте о Боевых искусствах?» Однако не спешите отсюда уходить. Эта страничка абсолютно не случайно находится именно здесь — на сайте, посвященном боевым искусствам и здоровью. И мы ответим на вопрос «Почему?».  […]