Сегодня наша жизнь становится все более и более динамичной. Решение различного рода проблем является основой нашей жизнедеятельности… Стресс и депрессия стали нашими постоянными спутниками. На сегодняшний день медицина признает, что практически все недомогания происходят именно от них. И постепенyо целая череда болезней начинает тянуться за человеком. Принимая таблетки мы заглушаем одни болезни и часто приобретаем […]
Боевые искусства
Ушу – уникальное наследие и достояние Китайской цивилизации
Иероглиф «у-шу». По-китайски «боевой», «воинский» – «у»(wu): Иероглиф этого слова состоит из двух других иероглифов: Отсюда понятно, что первоначально смысл китайских боевых искусств заключался в том, чтобы «остановить или прекратить использование оружия». Иероглиф «шу» (shù) – техника, мастерство. Ушу – это «воинское искусство», при помощи которого можно остановить бой. Это означает, что китайские боевые искусства были […]
Десять уроков жизни от Далай Ламы XIV-го.
Чем этот человек так интересен для многих из нас? Почему люди во всем мире прислушиваются к словам этого простого буддийского монаха, возглавляющего непризнанное правительство в изгнании и нацию числом в шесть миллионов человек? Этот человек – дипломат. Он – лауреат нобелевской премии. Он апостол отказа от насилия. Он представитель другой цивилизации, находящийся на высоком уровне […]
Как становятся монахом Шаолиня
Интервью с монахом Ши Янцзы: Как становятся монахом Шаолиня? Ши Янцзы: Довольно трудно стать монахом. Когда мне было пятнадцать лет, я пришел в Шаолинь, но я не смог сразу стать монахом, это не легко, так что вы должны очень этого захотеть. Сделать это трудно, потому что у монахов нет никакой причины поверить и принять […]
Багуачжан – ладонь восьми триграмм
Багуачжан или ладонь восьми триграмм – один из трех внутренних традиционных китайских стилей боевых искусств. Это уникальный стиль, который выделяется на фоне многих других. Его невозможно спутать ни с каким другим направлением. Видимой отличительной чертой багуачжан является специфическое перемещение бойца. Он двигается по кругу, постоянно находится в движении и использует так называемое «скольжение по грязи» […]
Саньда – уникальный вид китайского спортивного поединка
Это вид спортивного поединка, который является частью подготовки в Ушу. Перевод этого слова означает «свободный бой». Ушу, как система подготовки воина конечно же, имела свои методы проведения таких поединков – саньда. Поединки проводились на помосте высотой около одного метра. Проигрывал тот кто оказывался внизу или не мог встать. Однако такой вид поединка, конечно же, являлся […]
ЦИНЬНА – уникальный стиль искусства захвата и контроля
Особое место в ушу занимает искусство циньна. В переводе с китайского языка Циньна означает «искусство захвата и контроля». Как составная часть, данный раздел техники присущ практически всем стилям УШУ, к примеру в Багуачжан есть целый раздел посвященный Циньна. Искусство захвата м контроля считается наивысшим уровнем овладения навыками рукопашного боя. В настоящее время циньна рассматривается большим количеством мастеров […]
Синъицюань: «Кулак формы и воли»
Этот стиль считается самым сложным из всех «внутренних» школ. Он родился значительно раньше, чем тайцзицюань и багуачжан, вышел из обыкновенного боя с копьем и первоначально не предполагал никаких особых духовных тонкостей. Но в среде закрытых даосских школ он превратился в один из самых мистических стилей традиционного ушу. “Воля человека следует прежде его формы”, “В середине человека живет его […]
Тайцзицюань: «Кулак великого предела»
Тайцзицюань ( «Кулак великого предела» ) относится к «внутренним» стилям ушу. Он основан на трех главных принципах философии тайцзи: изменяющихся триграммах И-Цзина, Диаграмме Тайцзи (Тайцзи-тy) и Пяти Элементах (Усин). В цели тайцзи-цюаня как практической системы входят гармонизация сознания, оздоровление, омоложение и долголетие. При помощи постоянных занятий тайцзи-цюанем человек начинает более полно осознавать некоторые из глубинных концепций китайской философии, которые невозможно […]
История и легенды стиля Вин-Чунь.
История китайских воинских искусств прослеживается уже полторы тысячи лет. Она полна древними традициями, документальными рассказами о мастерах, невероятными историями и поэтичными легендами. Это мир, многочисленные сверкающие грани которого притягивают своей заманчивой красотой. В многовековой глубине родилась легенда о девушке с поэтичным именем Вин Чунь, переводимом на русский язык как «Цветущая Весна». Имя нежного юного создания, […]
Нга-Ми — женский стиль кунг-фу
Женское Кунг-фу Как это ни удивительно, но в истории Китая можно найти много женщин-воинов, отстаивавших свободу своей страны. Эти женщины великолепно владели боевыми искусствами и могли легко сражаться с многочисленными войсками, вооруженными в разные времена либо стрелами, либо огнестрельным оружием. Не только в прошлых веках женщины Китая посвящали себя боевому искусству. Современных китаянок, занимающихся боевыми […]
История создания Hong-Gia
Легенда создания гласит: В императорском дворце был непревзойденный воин. Он тренировал многих охранников и был личным телохранителем императора. В смутное время Дворец был осажден и огромная армия пошла на штурм. Во время штурма дворца телохранитель взял на руку маленького ребенка – будущего императора. В коридорах Дворца ему пришлось сражаться и прокладывать себе дорогу одной рукой. […]