Многие люди знакомы со словом “Цигун” и слышали, что практика Цигун очень полезна. А в чём именно польза? – ответ на этот вопрос даст не каждый. Поэтому эта статья посвящена именно этому вопросу: “В чём польза практики Цигун?” 1) Сохранение и укрепление здоровья. Профилактика болезней. «Как же болезнь может проникнуть в человека, если он поддерживает в […]
Что получают дети, занимаясь УШУ. Или огромные бонусы тренировок! Итак, здесь мы хотим коротко и понятно показать что дают тренировки УШУ детям. Почему очень полезно заниматься именно УШУ. В процессе тренировок по УШУ дети сталкиваются с многими разнообразными элементами тренировок. Это и растяжка, это и разнообразная базовая техника, включающая технику шагов — бу фа, технику рук […]
Открытое первенство Белорусского Университета Физической Культуры по УШУ это всегда волнительные соревнования. Во-первых, соревнования проходят в стенах этого университета, что уже делает их довольно высокого уровня. Во-вторых, это соревнования в разделе таолу, где могут состязаться спортсмены и любители УШУ различного возраста и различного уровня подготовки. Важно, что касаемо традиционного раздела, нет возрастных ограничений. И очень приятно […]
Очень значимое событие в развитии УШУ в Беларуси! Семинар известного Мастера внутренних стилей багуачжан и синьицюань Ди Гоюна. Вообще в течение 10 дней было проведено 2 семинара. Первый интенсивный тренировочный курс для тренеров, спортсменов и судей Белорусской Федерации УШУ. Цель курса -повышение общей квалификации и уровня подготовки для лучшего понимания особенностей внутренних стилей, включенных в […]
Когда проходят соревнования по УШУ — это всегда отличное событие. Этому есть несколько причин. Первая — УШУ это один из наиболее быстро и масштабно развивающихся видов спорта в Мире. Вторая — это то что УШУ имеет целых 3 соревновательных раздела! А это значит, что практически каждый человек может найти в УШУ свой интерес. А кто […]
Итак, год только начался, а в Республике уже стартовали серьезнейшие соревнования — чемпионат Республики Беларусь по УШУ. Это очень значимые соревнования, которые определяют состав сборной нашей Республики на международных стартах. Поэтому все спортсмены выкладывались полностью, стараясь показать наилучшие результаты. (смотреть видеоотчет на нашем канале здесь) Соревнования проходили в трех разделах. Собственно, эти 3 раздела и есть […]
В гимназии 23 г. Минска состоялся прекрасный праздник, посвященный празднованию китайского нового года! Конечно же, это праздник из далекой страны, однако именно для этой гимназии это также праздник! Ведь здесь дети изучают китайский язык на профессиональном уровне. А изучение любого иностранного языка, как известно, неразрывно связано и с изучением культуры. Следут сказать, что в последнее […]
Не упустите возможность обучения у Мастера с Мировым именем, специалиста в области внутренних стилей и Цигун, Хранителя традиций — Мастера Ди Го Юн (Китай). Только с 8 по 15 апреля 2017 года он проведет в Минске 2 тренировочных курса: Курс 1. Семинар по традиционным внутренним боевым искусствам Багуачжан и Синьицюань, оздоровительным техникам Цигун. Цель семинара […]
25-26 февраля 2017 года прошел очередной Республиканский семинар по виду спорта УШУ в разделе таолу. Цель семинара — углубить знания собственно в данном разделе соревнований, разобрать тонкости судейства в этом сложном виде спорта. Кстати, есть очень хороший фильм, который раскрывает некоторые моменты для многих непонятного раздела — спортивного Таолу. Это фильм с одноименным названием — УШУ. Рекомендуем […]
Весной 2016 года руководитель клуба «Удэ»Артишевский Максим и предcедатель коллегии судий Белорусской федерации УШУ Сергей Пахольчик посетили международный семинар тренеров и судий по УШУ. Семинар проходил в академии боевых искусств Удана. Эта школа находится у подножия священных гор Удан. Именно здесь зародилось понятие Дао и возникла религия даосизм. Можно очень много писать об этом сказочном месте. Думаю, […]
Небольшой отчет об одной из тренировок на наших занятиях. На самом деле, это одна из многих тренировок по изучению боевого стиля УШУ — Багуачжан. Стиль имеет свои особенности. о них вы можете прочитать в соответствующем разделе о внутренних стилях Китая на нашем сайте. Некоторые тренировки построены специфическим образом, свойственным только данному стилю. Об одной из […]
Данное событие является значимым в спортивном мире Беларуси. Это 12-й международный турнир по УШУ (саньда) памяти Дм.Гвишиани. В турнире приняло участие более 200 бойцов из 3 стран. Участвовало 37 команд. Это представители Республики Беларусь, России и Литвы. Следует отдать должное организаторам турнира. Соревнования прошли на высоком уровне. Место проведения, подготовленный помост (лайтай по китайски), размещение спортсменов и […]
