Китай

Северные и южные стили китайских боевых искусств.

В китайских боевых искусствах можно выделить северные и южные стили. Географически линия этого разделения проходит по реке Янцзы, или Чжанцзян, что значит “Длинная река”. Янцзы пересекает южный Китай с запада на восток. Область к северу от Янцзы – это в основном обширные степи, нагорья и пустыни, поэтому здесь была распространена верховая езда. Северяне – более […]

Вьетнам

Вьетнамский стиль петуха.

Оригинальный вьетнамский стиль рукопашного боя, который создал в конце XVIII века один из предводителей грандиозного восстания тэйшо-нов (1773-1802 гг.), мастер Нгуэн Лы. Этот стиль родился в результате наблюдений за петушиными боями, чрезвычайно популярными среди вьетнамцев. Нет такой деревни в стране, где не разводили бы бойцовых петухов и не устраивали каждую неделю состязания между ними. Поэтому никому […]

Япония

Откуда пришло каратэ

На Окинаве существовали собственные виды местных боевых искусств. Это даже не подлежит сомнению по некоторым современным источникам. Но вот парадокс — тщательно штудируя исторические источники, не удается найти даже упоминаний о каких-то зачатках окинава-тэ или подобных ей видах боя! Безусловно, встречаются упоминания о драках и потасовках, о лихих бандитах (последние, правда, были весьма редки на […]

Япония

Куноити: «смертоносные цветы» загадочной Японии

Их как огня боялись изнеженные гейши, и двадцатой дорогой обходили хладнокровные ниндзя. Об их образованности и утончённой красоте слагались легенды, каждый мужчина тайно мечтал о встрече с ними и… смертельно боялся этой встречи. Действительно, нет врага опасней прекрасной женщины. В неприступные цитадели, куда японские ниндзя с трудом взбирались по отвесным стенам, хрупкая Куноити-но дзюцу входила […]

Цигун и медитация

Узкое определение цигун

Как упоминалось ранее, узким определением ци является «энергия, циркулирующая в человеческом теле». Узким определением цигун, следовательно, будет «изучение ци, циркулирующей в человеческом теле». Так как наши тела являются частью природы, в узкое определение цигун также должно входить изучение связей наших тел с Небесной и Земной ци. В настоящее время китайский цигун состоит из нескольких различных […]

Цигун и медитация

Общее определение цигун

Ци является энергией и присутствует в небесах, земле и каждом живом существе. В Китае слово гун часто употребляется как сокращение от гунфу (кунфу, кунг-фу). Словом гунфу называется любая деятельность, требующая значительных затрат энергии, времени и терпения. Поэтому правильным определением цигун будет ЛЮБОЙ ПРОЦЕСС ТРЕНИРОВКИ ИЛИ УЧЕБЫ, ТАК ИЛИ ИНАЧЕ ЗАДЕЙСТВУЮЩИЙ ЦИ И ТРЕБУЮЩИЙ БОЛЬШОГО КОЛИЧЕСТВА […]

Цигун и медитация

Оздоровительное направление Ушу

Сейчас, когда современная медицина признает, что большинство болезней нашего организма напрямую зависит от наших нервов, все большее развитие получают различные направления йоги, цигун и медитативные практики. Модными стали такие направления как пилатес, фитнес-цигун, разнообразные  дыхательные гимнастики и системы. Данные практики действительно бывают эффективными, позволяют расслабить сознание и обладают оздоровительным эффектом. Однако наибольшей ценностью обладают практики, […]

Китай

История Багуачжан – ладони восьми триграмм

Багуа Чжан Багуа Чжан, «Ладонь Восьми Триграмм», является одной из трех основных даосских, внутренних практик. Название ее соотносится с системой Багуа — восьми качеств или восьми сил — лежащей в основе китайской концепции Перемен. Согласно легенде, правитель Фу Си, созерцая Небо и Землю, слушая зверей и птиц, наблюдая за людьми и их деяниями, обращая взор […]

О Школе Wudeschool

Информация о школе

Название нашей школы — «Удэ», что переводится как школа воинской морали. Воинская мораль это основа боевых искусств. Именно поэтому мы хотим следовать данным традициям. Школа образована в 2003 году. Уже 14 лет мы работаем и обучаем детей и взрослых традиционным и спортивным техникам УШУ. Мы проводим занятия оздоровительного направления по Цигун и боевого направления по […]

Велнес

Цигун, Медитация и оздоровительная гимнастика

Вы задумывались однажды над тем, что мы с вами, наше тело есть не только то что мы привыкли о нем знать? К примеру, в Китае уже тысячи лет назад были созданы системы самолечения и восстановления организма. Некоторые системы не требуют особых усилий и специальных условий для их применения. Выполняя специальные комплексы упражнений невозможно принести себе […]

Тренировки

Ушу саньда – уникальное боевое искусство

Приветствуем Вас на страничке, посвященной одному из интереснейших направлений единоборств в рамках соревновательных стилей таких как рукопашный бой, муай тай, традиционный бокс, мма, дзюдо и борьба. Это Саньда, так называемый «китайский бокс», который действительно выделяется из всей линейки существующих единоборств мира. Вариативность техник, мощь и скорость - это Ушу Саньда! Самое видимое различие Саньда — это высокая [...]
Тренировки

Самопознание

Если Вы не уверенны в себе, постоянно получаете от жизни пинки и набиваете шишки, не получая при этом ни малейшего удовольствия от жизни, выход из этой ситуации существует только один, и это саморазвитие. Саморазвитие – это постоянная работа над собой, самосовершенствование и наработка личных качеств. В этом процессе человек концентрируется на своих собственных желаниях и целях […]